Cómo cocinar camarones salteados con anacardos
Efectos de los anacardos
Los nutrientes que contienen los anacardos son principalmente grasas y proteínas. La grasa es principalmente ácido graso insaturado, que desempeña un papel vital en el alivio del estreñimiento, la hidratación de la piel y es de gran importancia en la prevención de enfermedades cardiovasculares. Las proteínas están compuestas por una variedad de aminoácidos que pueden complementar la función de las grasas. Es decir, el anacardo junto con el grano pueden complementar una variedad de aminoácidos para el cuerpo humano y son muy beneficiosos para la salud humana. Por supuesto, los anacardos contienen muchas vitaminas. Como:
- La vitamina A contenida en los anacardos es un buen antioxidante que puede retrasar el envejecimiento de la piel y hacer que la piel esté sana y húmeda.
- La vitamina B contenida en los anacardos es indispensable para el desarrollo del cuerpo y puede prevenir eficazmente la deficiencia de vitamina B.
- La vitamina E contenida en los anacardos puede retrasar el envejecimiento.
Cómo cocinar camarones fritos con anacardos
- Ingredientes: camarones, anacardos, edamame, zanahoria.
- Marinar los camarones en salsa con sal y pimienta, cocinar el vino y la sal durante 15 minutos. Cocine el edamame y escúrralo en agua fría. Pon los anacardos en la olla caliente con aceite frío y sigue dándoles vuelta con la espátula. Apague el fuego cuando el anacardo se ponga amarillo. Pon los anacardos fritos sobre el papel absorbente de aceite para quitar el aceite restante de la sartén.
- Coloque directamente el edamame y la zanahoria en una sartén para sofreír. Agregue los camarones y espolvoree con sal y pimienta cuando los camarones cambien de color.
- Apagar el fuego y servir.
Avanzado maquina para cocinar anacardos
El cocedor de anacardos desarrollado y fabricado por Zhengzhou Shuli Machinery Equipment Co., Ltd. es un equipo especializado para cocinar anacardos y similares.
